Secretaria da Pessoa Idosa oferece aulas de alongamento e ritmos

Desde o início de abril, a Secretaria da Pessoa Idosa (SPI), em parceria com a Fundação Municipal de Esportes (FME), tem transmitido ao vivo aulas de alongamento, fortalecimento muscular e ritmos para todas as idades. 

As lives são transmitidas no Facebook da SPI com as professoras Marialba Martins e Fátima Folchini. Segunda, quarta e sexta, às 9h, ocorrem as aulas de alongamento e fortalecimento muscular. Nas terças e quintas, também às 9h, ocorrem as aulas de ritmos (dança).

O objetivo da SPI é a melhora da saúde física e mental, principalmente da pessoa idosa, durante o período de isolamento. "É um momento que toda família pode se unir e aproveitar a atividade física juntos", comenta Marialba.